Healthy rice cakes

15 Minuten
Einfach
01.08.2024
Gesunde Reiswaffeln
  • Snack
  • Vegetarisch
Gesunde Reiswaffeln
  • Snack
  • Vegetarisch

Dir sind normale Reiswaffeln zu trocken und zu langweilig? Dann solltest Du unbedingt das leckere Rezept von Jessi ausprobieren. Mit saftigen Erdbeeren, salzigem Mandelmus und knackiger Schokolade sind diese gesunden Reiswaffeln der perfekte Snack für zwischendurch. 

Zutaten

2 Portionen
  • Reiswaffeln
  • Erdbeeren
  • Braunes Mandelmus
  • Zartbitterschokolade

Benötigte Küchenutensilien

Microwave
Chopping board
Knife
Löffel

Zubereitung

Vorbereitung: 2 Min.
Zubereitung: 10-15 Min.
Gesamtzeit: 15 Min.
  • 1

    Zuerst die Zartbitterschokolade in einem Wasserbad oder der Mikrowelle zum Schmelzen bringen

  • 2

    Anschließend die Erdbeeren waschen und in dünne Scheiben schneiden

  • 3

    Nun die Reiswaffeln mit Mandelmus einstreichen, Erdbeeren darauf verteilen und mit der Zartbitterschokolade bedecken

  • 4

    Genießen!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
333kcal
Kohlenhydrate
43,1 g
Fett
15,7 g
Protein
6,8 g

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