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High protein chocolate cream

7 Minuten
Einfach
16.12.2024
Zubereitung einer Schokocreme mit drei Schritten: das Ausgießen von Mandeln in eine Schüssel, ein Paket "Live Fresh Trinkmahlzeit Schokolade" daneben, und das Hinzufügen von dunkler Schokocreme zu den Mandeln.
  • Snack
  • High Protein
  • High Protein
Zubereitung einer Schokocreme mit drei Schritten: das Ausgießen von Mandeln in eine Schüssel, ein Paket "Live Fresh Trinkmahlzeit Schokolade" daneben, und das Hinzufügen von dunkler Schokocreme zu den Mandeln.
  • Snack
  • High Protein
  • High Protein

Auf der Suche nach einer köstlichen Nascherei, die nicht nur gut schmeckt, sondern auch noch voller Proteine steckt? Dann ist unsere High Protein Schokocreme genau das Richtige für Dich! Dieses einfache Rezept kombiniert die Cremigkeit von weißen Bohnen mit der Süße von Erdnussbutter und Schokolade zu einem unwiderstehlichen Dessert oder Aufstrich. Ideal für alle, die sich gesund ernähren wollen, ohne auf Genuss zu verzichten.

Zutaten

2 Portionen
  • 400 g
    Beans
  • 100 g
    Peanut butter
  • 4 TBSP.
    LiveFresh Protein mix chocolate
  • 4 TBSP.
    Date cream
  • 50 ml
    Oat milk
  • 2 TBSP.
    Coconut oil

Benötigte Küchenutensilien

Blender
Bowl
Preserving jar

Zubereitung

Preparation time: 2 minutes
Preparation time: 5 minutes
Total time: 7 minutes
  • 1

    MixingBlend all ingredients except the oat milk with a hand blender or mixer until creamy.

  • 2

    RefineSlowly stir in the oat milk to achieve the desired consistency.

  • 3

    ServePour the finished chocolate cream into a preserving jar and enjoy as a spread.

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
463.7 kcal
Kohlenhydrate
32,7 g
Fett
Protein

Rezeptvideo

@daskochduolivefresh Schokocreme in High Protein? 🤯 Das gibt‘s doch gar nicht - doch bei UNS!!! 🤩🍫 #daskochduo #livefresh #highprotein #schokocreme #gesundeernährung #schnellesnacks ♬ La foule - Remastered - Édith Piaf

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Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

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Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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