Zutaten
2
Portionen
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6rotbackige, säuerliche Äpfel
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100 GrammMandelkerne
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HandvollPekannüsse
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50 GrammButter vegan
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0.5 TeelöffelZimt
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350 GrammSpekulatius
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150 MilliliterOrangensaft
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1 EsslöffelZitronensaft
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Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
Vorbereitung: 5 Min.
Zubereitung: 15 Min.
Gesamtzeit: 50 Min.
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1
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2
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3
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4
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5
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7
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
501 kcal 59g Kohlenhydrate 8,2g Protein 21g Fett
Kohlenhydrate
59 g
Fett
8,2 g
Protein
21 g
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