In der Sommerzeit sind frische und fruchtige Snacks eine wahre Wohltat. Wenn sie dazu auch noch angenehm kalt sind, machen sie die hohen Temperaturen gleich erträglicher. Diese Frozen Yoghurt Bites erfüllen all dies und sind dazu auch noch gesund. So musst Du bei einer bewussten Ernährung nicht auf diesen leckeren Snack verzichten, der sich auch super in die Zeit der Saftkur Vorbereitung integrieren lässt. Welche Zutaten Du benötigst und in welchen Schritten Du die Frozen Yoghurt Bites zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Jessi zeigt Dir die Zubereitung auch in dem Rezeptvideo ganz unten.

Zutaten

2 Portionen

140 g
Greek yogurt
5
Strawberries
200 g
Fruit of your choice (blueberries, raspberries, etc.)

Benötigte Küchenutensilien

Blender

Bowl

Plate

Zubereitung

1

Place the Greek yogurt in a blender with the 5 strawberries and blend until you have a creamy mixture
2

Add the fruit of your choice (we use raspberries and blueberries) to the strawberry yogurt in order
3

Make sure that the fruit is completely coated and place on a plate (so that they do not touch each other)
4

Chill them in the fridge for 2 hours
5

Enjoy them ice cold and frozen

Naehrwerte

Pro Portion

154 kcal

14,6 g

7 g

3,5 g

Rezeptvideo

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von LiveFresh (@livefreshjuice)

Rezeptempfehlungen

Veganer zuckerreduzierter Erdbeer-Käse Kuchen

Vegan-reduced-reduced strawberry cheese cake

Vegan vanilla ice cream (without ice machine)

Vegan high protein chili sin carne

Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

Andere Empfehlungen