Orange red cabbage salad

40 Minuten
Einfach
17.12.2024
Orangen Rotkohl Salat
  • Light meal
  • Supplement
  • Vegetarian
Orangen Rotkohl Salat
  • Light meal
  • Supplement
  • Vegetarian

Dieser wundervolle, rein pflanzlicher Rohkost Salat besticht mit frischem Rotkohl, Orangen und vielem mehr. Ein Farben- und Geschmacksrausch der besonderen Art. Dieser leckere Salat ist schnell zubereitet und zieht alle Blicke auf sich.

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Oranges
  • 2
    Spring onions
  • 1
    Red cabbage
  • 1
    Halloumi
  • 1
    Sweet potatoes
  • 1 Can
    Chickpeas
  • Olive oils
  • Salts
  • Curry powder
  • 6 EL
    Olive oils
  • 1/2
    Lemons
  • 1 TSP
    Mustard
  • 1 TSP
    Honey
  • Salt & pepper

Benötigte Küchenutensilien

Knife
Bowl
Oven
Economy peeler
Spoon

Zubereitung

Preparation: 5 min.
Preparation: 35 min.
Total time: 40 min.
  • 1

    First peel the sweet potato, cut into small pieces and marinate together with the chickpeas in olive oil, salt and curry

  • 2

    Now place the mixture in the oven at approx. 220 °C for 25-30 minutes

  • 3

    Then peel the inside of the red cabbage with a peeler and chop the orange and spring onions into small pieces

  • 4

    Now cut the halloumi into small pieces and fry in a pan with olive oil

  • 5

    Combine the ingredients for the dressing and mix everything together in a large bowl

  • 6

    Now arrange the salad and enjoy

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
105,5kcal
Kohlenhydrate
10,2 g
Fett
4,4 g
Protein
5 g

Rezeptempfehlungen

Back to blog