Vegane Low Carb Pommes

Vegane Low Carb Pommes

Knusprige, aromatische Pommes. Die perfekte Beilage mit viel Genuss, aber leider nicht ohne schlechtes Gewissen. Mit unserem leckeren Kohlrabi-Pommes-Rezept behalten Ihr den Genussaspekt bei, spart aber an Kohlenhydraten und Kalorien. 

Vorbereitung: 5 Min.

Zubereitung: 35 Min.

Gesamtzeit: 40 Min.

Küche/Herkunft: Regional 

Zutaten (1 Blech):

1 großer Kohlrabi

Olivenöl

20g Pankomehl

Salz

Pfeffer

Paprikapulver

Zwiebelpulver

Zubereitung:

  1. Schäle den Kohlrabi in Pommes-Form und gebe diese in eine Schüssel

  2. Nun Olivenöl, Pankomehl und die Gewürze dazugeben und gut vermengen

  3. Anschließend die Pommes auf ein Blech geben und für ca. 25 Min. bei 200°C den Backofen geben

  4. Mit einem Dip Deiner Wahl servieren

Nährwerte pro 100g:

119kcal 

12,8g Kohlenhydrate

3g Protein

4,5g Fett

Rezeptvideo:

@daskochduolivefresh So schnell Low Carb gekocht! 🍟 #lowcarbrezepte #lowcarbpommes #foryou ♬ Love - kouz1
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