Vegane gesunde Apfel-Donuts mit Toppings

Einfach
22.08.2024
Vegane gesunde Apfel-Donuts mit Toppings
  • Snack
  • Dessert
  • Vegan
Vegane gesunde Apfel-Donuts mit Toppings
  • Snack
  • Dessert
  • Vegan

Lust auf einen schnellen Snack zwischendurch aber nicht viele Zutaten zu Hause? Kein Problem, wir haben einen super schnellen und gesunden Snack für für Dich. Zudem lässt sich dieses Rezept ideal in Deine Saftkur Vor- und Nachbereitung sowie in einen gesunden Ernährungsalltag einbauen. Leckere vegane und gesunde Apfel-Donuts mit Toppings Deiner Wahl. Mit nur 3 Zutaten kannst Du diesen Snack ganz einfach zubereiten. Viel Spaß!

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Apfel
  • Erdnussbutter
  • Toppings (zum Beispiel: Haferflocken, Nüsse, Kokosraspeln)

Benötigte Küchenutensilien

Entkernen
Pinsel
Schneidebrett
Messer

Zubereitung

  • 1

    Entferne die Kerne des Apfels mithilfe eines Entkerners. Schneide den Apfel in Scheiben, sodass Du Apfelringe erhältst. Bestreiche die Apfelringe mit Erdnussbutter und bestreue sie mit den Toppings Deiner Wahl. Anrichten und genießen!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
360 kcal
Kohlenhydrate
27,4 g
Fett
21 g
Protein
12 g

Rezeptempfehlungen

 

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