Zutaten
2
Portionen
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200 gKräuterseitlinge
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200 gChampignons
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0.5Wirsing
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1Brokkolis
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2Karotten
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1 HandvollMais
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1 HandvollSojabohnen
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1Frühlingszwiebeln
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150 mlLiveFresh Gemüsebrühen
Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
Vorbereitung: 10 Min.
Zubereitung: 20 Min.
Gesamtzeit: 30 Min.
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1
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3
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4
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5
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6
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7
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
236,3kcal
Kohlenhydrate
21,8 g
Fett
3,1 g
Protein
15,8 g
Rezeptvideo
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