Zutaten
2
Portionen
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300 Grammkörniger Frischkäse (Hüttenkäse)
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2Eier
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100 Grammgeriebener Käse
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30 GrammMehl (alternativ glutenfreies Mehl für eine Low-Carb-Option)
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3 GrammBackpulver
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Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
Vorbereitung: 2 Min.
Zubereitung: 8 Min.
Gesamtzeit: 40 Min.
-
1
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2
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3
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4
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
152,9 kcal
Kohlenhydrate
6,6 g
Fett
7,7 g
Protein
14,3 g
Rezeptvideo
@daskochduolivefresh Wow, das ging schnell. 🤩 Und glaubt uns, der High Protein Snack schmeckt sooo lecker. 😋 #gesunderezepte #einfacherezepte #highprotein #daskochuo #livefresh ♬ Good to Go - LÒNIS
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