Jeder von uns kennt sie und hat sie sicher auch schon einmal am Frühstückstisch stehen gehabt! Leckeren Cini Minis! Wir haben mit nur wenigen Zutaten eine gesündere Alternative für euch gezaubert. Richtig sweet, zimtig und schön crunchy. Du kannst sie auch mit Mandelmilch genießen und hast somit ein veganes Frühstück. Na los, probier es doch gleich mal aus!
Vorbereitung: 2 Min.
Zubereitung: 8 Min.
Gesamtzeit: 10 Min. + ca. 15 Min. Backzeit
Küche/Herkunft: Regional
Zutaten (1 Portion):
2 Protein Wraps
2 EL Zimt
2 EL Erythrit
Etwas flüssige Butter zum bestreichen
Zubereitung:
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Zuerst die Wraps mit der Butter bestreichen
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Danach mit Zimt und Erythrit bestreuen, zusammenrollen, in kleine Stücke schneiden und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben
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Zum Schluss noch für 10-15 Min. bei 160 °C Umluft in den Ofen geben
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Genieße sie mit einer Milch deiner Wahl
Nährwerte (pro Portion):
252kcal
27g Kohlenhydrate
15g Protein
8g Fett
Rezeptvideo:
@daskochduolivefresh Schlemmen wie in der Kindheit. Ab jetzt aber in High Protein. 🤩💪 #gesunderezepte #einfacherezepte #highprotein #daskochuo #livefresh ♬ Sleigh Bells (PhatCap! Trap Remix) - Ronettes