Eine Auswahl von Live Fresh Säften und Shots, die in einer Saftkur enthalten sind. Die Saftkur umfasst sieben Säfte und drei Shots pro Tag, darunter Sorten wie "Rote Rakete", "Happy Lemon", "Goldrausch", "Grüne Gefühle", "Hey Wach", "Keep Cool" und "Sommergefühle".

3-Tage Saftkur + 3 Monate RTL+

Eine Auswahl von Live Fresh Säften und Shots, die in einer Saftkur enthalten sind. Die Saftkur umfasst sieben Säfte und drei Shots pro Tag, darunter Sorten wie "Rote Rakete", "Happy Lemon", "Goldrausch", "Grüne Gefühle", "Hey Wach", "Keep Cool" und "Sommergefühle".

    3-Tage Saftkur + 3 Monate RTL+

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    Zeigt Dr. Ulrike Fischer, die lächelnd in die Kamera blickt. Sie trägt eine dunkelblaue Jacke und ein weißes Oberteil. Links von ihr steht ihr Name und Titel in einem grünen Rechteck: „Dr. Ulrike Fischer, Produktentwicklung“. Im Hintergrund sind unscharfe grüne Pflanzen zu sehen, was eine frische und natürliche Atmosphäre schafft.
    Von der promovierten Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ulrike Fischer auf wissenschaftlicher Basis entwickelt.

    Möchtest Du Dein Leben verändern?

    Mache eine Saftkur, um Dein fitteres, gesünderes Leben zu starten! Ganz einfach geht das mit unserer 3-Tages-Saftkur für Beginner, mit der Du Deinem Körper eine Pause gönnst.

    So läuft die Saftkur ab:

    ✔ 3 Tage - 7 Säfte & 3 Shots pro Tag
    ✔ Verzicht auf feste Nahrung über 3 Tage
    ✔ Entlastung deines Darms & Körpers

    Das erwartet Dich.

    So sieht dein täglicher Ablauf während der Saftkur aus.

    8.00h
    10.00h
    12.00h
    14.00h
    16.00h
    18.00h
    20.00h
    Die empfohlene Saftkur um 8:00 Uhr mit zwei Getränken: Einem

    8:00 Uhr: Happy Lemon & Vitamin D

    Für Deinen Start in den Tag legst Du mit einem leichten Bio Zitronen-Orangenwasser die perfekte Grundlage für Deinen Stoffwechsel.

    Die empfohlene Saftkur um 10:00 Uhr mit einem

    10:00Uhr: Energie & Vitamin C

    Als 2. Frühstück macht Dich unser Hey Wach mit frisch gepresstem Orangensaft & Guarana fit.

    12:00 Uhr: Erfrischung am Mittag.

    Sommergefühle als gesunde Erfrischung am Mittag & Kurkuma Power.

    Die 14:00 Uhr Empfehlung mit dem „Rote Rakete“-Saft von Live Fresh. Dieser Saft besteht aus einem Mix von herber Rote Beete und Karotten, verfeinert mit der süßen Note von Orange. Im Hintergrund sind die frischen Zutaten wie Rote Beete, Karotten, Orangen und Äpfel zu sehen, um die natürliche und ausgewogene Zusammensetzung des Safts zu verdeutlichen.

    14:00 Uhr: Roter Booster zum Nachmittag

    Die Rote Rakete gibt Dir Energie für den Nachmittag!

    Eine Flasche des veganen, kaltgepressten Safts „Live Fresh“, umgeben von frischen Zutaten wie grünem Apfel, Grünkohl und Zitronenscheiben. Auf der Flasche wird Vitamin K hervorgehoben mit dem Hinweis „Für Deine Knochen“. Die Sorte „Grüne Gefühle“ enthält Grünkohl, Apfel, Spinat, Zitrone und Moringa. Links im Bild steht groß die Uhrzeit „16.00h“, was als empfohlene Konsumzeit dient.

    16:00 Uhr: Grüne Gefühle in Feierabendlaune

    Grüne Gefühle hilft Dir mit Grünkohl und Spinat auf Obstbasis auf die Sprünge.

    Zwei Flaschen „Live Fresh“-Saft, umgeben von Früchten wie Ananas, Orange und Maracuja. Die große Flasche „Gold Rausch“ enthält Biotin „Für Deinen Stoffwechsel von Makronährstoffen“. Die kleinere Flasche „Ingwer Sturm“ ist eine scharfe Mischung aus Ingwer, Apfel und Cayenne. Beide Säfte sind vegan, kaltgepresst und decken den Tagesbedarf an Vitamin C. Links steht die empfohlene Trinkzeit „18.00h“.

    18:00 Dein frischer Abenddrink

    Zum Abend gibt es etwas ganz Besonderes: Unser exotischer Multisaft Goldrausch versorgt Dich mit Biotin.

    Live Fresh Saft „Keep Cool“ mit der empfohlenen Uhrzeit von 20:00 Uhr. Der Saft unterstützt die Regeneration des Körpers und enthält Vitamin C, das für das Nervensystem wichtig ist. Zutaten wie Ananas, Spirulina, Pitaya und Zitrone sind hervorgehoben.

    20:00 Dein gesunder Schlummer-Drink

    Ein sanfter tropischer Saft, um Dich und Deinen Körper auf den nächsten Tag vorzubereiten.

    Die empfohlene Saftkur um 8:00 Uhr mit zwei Getränken: Einem

    8:00 Uhr: Happy Lemon & Vitamin D

    Für Deinen Start in den Tag legst Du mit einem leichten Bio Zitronen-Orangenwasser die perfekte Grundlage für Deinen Stoffwechsel.

    Die empfohlene Saftkur um 10:00 Uhr mit einem

    10:00Uhr: Energie & Vitamin C

    Als 2. Frühstück macht Dich unser Hey Wach mit frisch gepresstem Orangensaft & Guarana fit.

    12:00 Uhr: Erfrischung am Mittag.

    Sommergefühle als gesunde Erfrischung am Mittag & Kurkuma Power.

    Die 14:00 Uhr Empfehlung mit dem „Rote Rakete“-Saft von Live Fresh. Dieser Saft besteht aus einem Mix von herber Rote Beete und Karotten, verfeinert mit der süßen Note von Orange. Im Hintergrund sind die frischen Zutaten wie Rote Beete, Karotten, Orangen und Äpfel zu sehen, um die natürliche und ausgewogene Zusammensetzung des Safts zu verdeutlichen.

    14:00 Uhr: Roter Booster zum Nachmittag

    Die Rote Rakete gibt Dir Energie für den Nachmittag!

    Eine Flasche des veganen, kaltgepressten Safts „Live Fresh“, umgeben von frischen Zutaten wie grünem Apfel, Grünkohl und Zitronenscheiben. Auf der Flasche wird Vitamin K hervorgehoben mit dem Hinweis „Für Deine Knochen“. Die Sorte „Grüne Gefühle“ enthält Grünkohl, Apfel, Spinat, Zitrone und Moringa. Links im Bild steht groß die Uhrzeit „16.00h“, was als empfohlene Konsumzeit dient.

    16:00 Uhr: Grüne Gefühle in Feierabendlaune

    Grüne Gefühle hilft Dir mit Grünkohl und Spinat auf Obstbasis auf die Sprünge.

    Zwei Flaschen „Live Fresh“-Saft, umgeben von Früchten wie Ananas, Orange und Maracuja. Die große Flasche „Gold Rausch“ enthält Biotin „Für Deinen Stoffwechsel von Makronährstoffen“. Die kleinere Flasche „Ingwer Sturm“ ist eine scharfe Mischung aus Ingwer, Apfel und Cayenne. Beide Säfte sind vegan, kaltgepresst und decken den Tagesbedarf an Vitamin C. Links steht die empfohlene Trinkzeit „18.00h“.

    18:00 Dein frischer Abenddrink

    Zum Abend gibt es etwas ganz Besonderes: Unser exotischer Multisaft Goldrausch versorgt Dich mit Biotin.

    Live Fresh Saft „Keep Cool“ mit der empfohlenen Uhrzeit von 20:00 Uhr. Der Saft unterstützt die Regeneration des Körpers und enthält Vitamin C, das für das Nervensystem wichtig ist. Zutaten wie Ananas, Spirulina, Pitaya und Zitrone sind hervorgehoben.

    20:00 Dein gesunder Schlummer-Drink

    Ein sanfter tropischer Saft, um Dich und Deinen Körper auf den nächsten Tag vorzubereiten.

    8:00 Uhr: Happy Lemon & Vitamin D
    Die empfohlene Saftkur um 8:00 Uhr mit zwei Getränken: Einem
    8:00 Uhr: Happy Lemon & Vitamin D

    Für Deinen Start in den Tag legst Du mit einem leichten Bio Zitronen-Orangenwasser die perfekte Grundlage für Deinen Stoffwechsel. Als Zusatz bekommst Du einen Vitamin D Shot, der Deinen Tagesbedarf an Vitamin D zu 100% deckt.

    Die Kombination ist der optimale Weg, dass Du mit Energie und Motivation durch den Tag findest.

    *Bio Happy Lemon nach DE-ÖKO-006

    Inhalt

    Happy Lemon:Wasser, Zitronensaft, Orangensaft, Acerolaextrakt

    Sunshine Berry:Apfelsaft, Erdbeermark, Cranberrymark, Johannisbeermark, Echte Rentierflechte-Extrakt, fermentierte Sojabohnensamen, Cassava-Wurzelextrakt

    Wirkung

    Happy Lemon:
    Kalorienarme Erfrischung

    Sunshine Berry:

    • Funktion bei der Zellteilung durch Vitamin D
    • Erhaltung normaler Knochen durch Vitamin K
    10:00Uhr: Energie & Vitamin C
    Die empfohlene Saftkur um 10:00 Uhr mit einem
    10:00Uhr: Energie & Vitamin C

    Als 2. Frühstück macht Dich unser Hey Wach mit frisch gepresstem Orangensaft & Guarana auf natürliche Weise fit für den Tag. Der Saft enthält einen hohen Anteil an Vitamin C sowie natürliches Koffein aus der Guarana Frucht.

    Inhalt

    Orangensaft, Ingwersaft, Ginsengwurzelextrakt, Guaranaextrakt

    Wirkung
    • Wachmacher mit natürlichem Koffein
    • Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
    12:00 Uhr: Erfrischung am Mittag.
    12:00 Uhr: Erfrischung am Mittag.

    Am Mittag holst Du dir sommerliche Gefühle in Deinen Körper.

    Du versorgst Deinen Körper gleichzeitig mit den Spurenelementen Zink, Kupfer und Mangan für Dein Wohlbefinden im Sommer.

    Kurkuma Shot als gesundes Dessert. Unser Ingwer Shot Kurkuma Power hilft Dir anschließend über das Mittagstief hinweg.

    Inhalt

    Sommer Gefühle:Apfelsaft, Erdbeerpüree, Mangopüree, Limette, Buchweizenkeimpulver

    Kurkuma Power: Orangensaft, Ingwersaft, Zitronensaft, Kurkumamark, Acerolaextrakt

    Wirkung

    Sommer Gefühle:

    • Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute
    • Beitrag zur normalen Bindegewebsbildung

    Kurkuma Power:

    • Schutz der Zellen vor oxidativen Stress
    • Normale Funktion des Immunsystems
    14:00 Uhr: Roter Booster zum Nachmittag
    14:00 Uhr: Roter Booster zum Nachmittag

    Die Rote Rakete gibt Dir Energie für den Nachmittag!

    Rote Beete hilft Dir als heimisches Superfood über den Tag und spendet Dir noch einmal extra viel Energie. Die leichte, natürliche Süße im Saft verschafft Dir einen Extrakick.

    Inhalt

    Apfelsaft, Orangensaft, Karottensaft, Gurkensaft, Rote Beete-Saft

    Wirkung
    • Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks
    • Normalen Muskelfunktion durch Kalium
    16:00 Uhr: Grüne Gefühle in Feierabendlaune
    Eine Flasche des veganen, kaltgepressten Safts „Live Fresh“, umgeben von frischen Zutaten wie grünem Apfel, Grünkohl und Zitronenscheiben. Auf der Flasche wird Vitamin K hervorgehoben mit dem Hinweis „Für Deine Knochen“. Die Sorte „Grüne Gefühle“ enthält Grünkohl, Apfel, Spinat, Zitrone und Moringa. Links im Bild steht groß die Uhrzeit „16.00h“, was als empfohlene Konsumzeit dient.
    16:00 Uhr: Grüne Gefühle in Feierabendlaune

    Erwecke Deine grünen Gefühle in Dir. Keine Chance für ein Nachmittagstief: Unser sanfter grüner Saft Grüne Gefühle hilft Dir mit Grünkohl und Spinat auf Obstbasis auf die Sprünge.

    Inhalt

    Apfelsaft, Spinatsaft, Grünkohlsaft, Zitronensaft, Moringablattpulver

    Wirkung
    • Erhaltung normaler Knochen
    • Normalen Blutgerinnung durch Vitamin K
    18:00 Dein frischer Abenddrink
    18:00 Dein frischer Abenddrink

    Zum Abend gibt es etwas ganz Besonderes: Unser exotischer Multisaft Goldrausch versorgt Dich mit Biotin.

    Als Zusatz unterstützt Dich der belebende Shot Ingwer Sturm, der Deinen Körper mit Vitamin C versorgt.

    Inhalt

    Gold Rausch:Orangensaft, Ananassaft, Apfelsaft, Karottensaft, Passionsfruchtmark, Sonnenblumenkernextrakt, Basilikumextrakt

    Ingwer Sturm:Apfelsaft, Ingwersaft, Limettensaft, Acerolaextrakt, Cayennepfeffer

    Wirkung

    Gold Rausch:

    • Normaler Energiestoffwechsel durch Biotin
    • Normaler Stoffwechsel von Makronährstoffen

    Ingwer Sturm:

    • Deckt zu 100% den Tagesbedarf an Vitamin C.
    • Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
    20:00 Dein gesunder Schlummer-Drink
    20:00 Dein gesunder Schlummer-Drink

    Keep Calm für Deine nächtliche Regeneration.

    Ein sanfter tropischer Saft, um Dich und Deinen Körper auf den nächsten Tag vorzubereiten. Alternativ oder zusätzlich empfehlen wir zudem
    eine Gemüse- oder Hühnerbrühe, damit Dein Elektrolythaushalt ausgeglichen bleibt.

    Inhalt

    Ananassaft, Apfelsaft, Wasser, Zitronensaft, Pitayapüree, blaues Spirulinapulver, Acerolaextrakt

    Wirkung
    • Normale Nervensystemfunktion & psychische Funktion
    8.00h
    10.00h
    12.00h
    14.00h
    16.00h
    18.00h
    20.00h
    Eine Frau in sportlicher Kleidung, die auf einer Yogamatte sitzt und ein Heft mit der Aufschrift „Saftkur“ liest. Vor ihr auf dem Boden liegen mehrere Flaschen verschiedener Säfte in unterschiedlichen Farben. Im Hintergrund steht ein graues Sofa mit einem Kissen und einer Decke.

    6 Gründe, warum Du jetzt mit einer Saftkur starten solltest:

    Dein neues Ich in wenigen Tagen.

    ✔ Lege schlechte Essgewohnheiten ab
    ✔ Resette Deinen Körper
    ✔ Lerne Dein Hunger- & Sättigungsgefühl kennen
    ✔ Fordere Dich selbst heraus
    ✔ Entlaste Deinen Körper und Darm
    ✔ Nutze die Chance in eine langfristige Ernährungsumstellung

    Eine Frau in einer modernen Küche, die eine Flasche „Live Fresh“-Saft in der Hand hält und das Etikett betrachtet. Vor ihr auf der Arbeitsplatte stehen mehrere weitere Flaschen des Saftes in verschiedenen Sorten sowie frische Zutaten wie Salat, Bananen, Ingwer und Frühlingszwiebeln.

    713 Kalorien pro Tag.

    Wenige Kalorien, aber ausreichend Nährstoffe.

    Während der Kur ernährst Du dich mit einem deutlichen Kaloriendefizit, was auch kurzfristig zu einer Gewichtsabnahme führen wird. Das ist aber erst der Startschuss in deine langfristige Ernährungsweise!

    Eine Person, die draußen auf einer Holzbank sitzt und einen „Tagesplan“ in einem Heft liest, der offenbar eine Saftkur beschreibt. In der anderen Hand hält sie eine Flasche „Live Fresh“-Saft. Um sie herum liegen mehrere Flaschen in verschiedenen Sorten auf der Bank.

    30-seitiger Guide zur Saftkur.

    Dein Begleiter.

    Darin findest du auf alle deine Fragen eine Antwort. Das Booklet begleitet dich während deiner Reise zu deinem Neuanfang. Über 10 leckere Rezeptideen bereiten Dich auf deine Saftkur vor und bieten Dir danach einen gesunden Ausklang.

    Eine Gruppe von sechs Personen, die alle orangefarbene „Live Fresh“-Pullover tragen und mit bunten Konfettikanonen feiern. Zwei Personen halten große Ballons in der Form der Zahl „30“, während die anderen fröhlich jubeln und Luftballons hochhalten. Die Szene strahlt eine festliche und energiegeladene Stimmung aus, vermutlich anlässlich eines Jubiläums oder Meilensteins.

    100.000 erfolgreiche Saftkur Teilnehmer.

    Wir sind stolz auf euch.

    Hinter LiveFresh steht kein großer Konzern. Wir sind eine kleine Saftmanufaktur vom Bodensee und sind stolz darauf, dass wir so viele Menschen zu einem gesünderen Ich verhelfen können!

    Ein Mitarbeiter in Schutzkleidung und mit Haarnetz steht lächelnd an einer Produktionslinie und hält eine Flasche Live Fresh Selleriesaft. Im Hintergrund sieht man weitere Flaschen, die abgefüllt werden. Das Bild wirkt professionell und vermittelt Vertrauen in die hygienische und saubere Produktionsweise des Produkts.

    Einzigartige Herstellung.

    100% täglich frisch hergestellt.

    Herkömmliche Säfte auf dem Markt sind meistens pasteurisiert und verlieren dadurch ihre wichtigen Vitamine & Geschmack bereits vor dem Abfüllen. Im Gegensatz zu den herkömmlichen Säften wird unser Saft kaltgepresst, d.h. zu keiner Zeit schädlicher Hitze ausgesetzt (pasteurisiert), sodass viele wichtige Nährstoffe und Vitamine erhalten bleiben.

    
Das Bild zeigt zwei Flaschen nebeneinander, eine aus PET und eine aus recyceltem PET (rPET), umgeben von großen, grünen Blättern. Ein Logo auf der linken Seite hebt hervor, dass die Flaschen aus 100 % recyceltem Material bestehen.

    Nachhaltigkeit ist uns wichtig.

    Verpackung aus 100% rPET.

    Unsere neuen rPET-Flaschen haben bereits ein langes Leben hinter und sind aus recycelten PET-Flaschen gemacht. Du kannst die Flaschen ganz einfach an jedem Pfandautomaten abgeben und erhältst Dein Pfand zurück. Ein weiterer Schritt für eine bessere Umwelt! :-) 

    
Das Bild zeigt zwei Männer in korallenfarbenen Hoodies mit dem Logo "Live Fresh", die entspannt auf einem grauen Sofa sitzen. Sie lächeln freundlich in die Kamera, was eine sympathische und zugängliche Atmosphäre vermittelt. Die große Pflanze im Hintergrund verstärkt den natürlichen, frischen Eindruck, passend zur Marke "Live Fresh".

    Wer steckt hinter LiveFresh?

    Hi, wir sind Simon & Benedikt. Seit 2016 produzieren wir als selbsternannte Saftingenieure funktionale kaltgepresste Säfte & Shots um die Welt ein Stück gesunder und bewusster zu machen. Da wir von Anfang an unsere eigene Produktion aufgebaut haben, stehen wir beide zu 100% hinter der Qualität und Frische unserer Produkte.

    - Simon & Benedikt
    Gründer

    Eine Frau mit dem Namen „Tara“, die als „Foodkur Expertin“ bezeichnet wird. Sie lächelt freundlich in die Kamera und trägt ein einfaches, weißes T-Shirt. Der Hintergrund ist schlicht gehalten, was den Fokus auf ihre freundliche Ausstrahlung und ihre Rolle als Expertin für die „Foodkur“ legt.

    Unsere Expertin Tara ist jederzeit für dich da.

    Du erreichst Sie unter +49 7467 742 3100

    Solltest Du weitere Fragen haben oder weitere Infos benötigen: An Sie kannst Du Dich werktags zwischen 8:30-17:00 Uhr telefonisch wenden.

    Die häufigsten Fragen zur 3-Tage-Saftkur

    Eine Saftkur ist ein Zeitraum von drei Tagen, in dem man dem Körper eine Pause gönnt. In diesem kurzen Zeitraum werden nur Säfte, Wasser, ungesüßter Tee und Gemüsebrühe getrunken, um Körper und Darm zu entlasten. Auf feste Nahrung wird währenddessen verzichtet. Für jeden Tag stehen 7 Säfte und 3 Shots zur Verfügung, die perfekt auf den Reset des Körpers abgestimmt sind. Die Säfte werden in einem Intervall von zwei Stunden getrunken, um den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen & Vitaminen zu versorgen.

    Eine Saftkur ist ein Zeitraum von drei Tagen, in dem man dem Körper eine Pause gönnt. In diesem kurzen Zeitraum werden nur Säfte, Wasser, ungesüßter Tee und Gemüsebrühe getrunken, um Körper und Darm zu entlasten. Auf feste Nahrung wird währenddessen verzichtet. Für jeden Tag stehen 7 Säfte und 3 Shots zur Verfügung, die perfekt auf den Reset des Körpers abgestimmt sind. Die Säfte werden in einem Intervall von zwei Stunden getrunken, um den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen & Vitaminen zu versorgen.

    Diese kurze Saftkur ist die optimale Möglichkeit für einen Neustart. Du gönnst Deinem Körper eine Auszeit und Körper und Darm werden entlastet. Durch diese eingelegte Pause bekommst Du ein besseres Gespür für Hunger, Sättigung und Deinen Körper. Dadurch wird es Dir auch danach leichter fallen, schlechte Essgewohnheiten abzulegen und gesündere Gewohnheiten zu etablieren. Die Saftkur kann Dir also dabei helfen, in eine bewusstere Ernährungs- oder sogar Lebensweise zu starten.

    Diese kurze Saftkur ist die optimale Möglichkeit für einen Neustart. Du gönnst Deinem Körper eine Auszeit und Körper und Darm werden entlastet. Durch diese eingelegte Pause bekommst Du ein besseres Gespür für Hunger, Sättigung und Deinen Körper. Dadurch wird es Dir auch danach leichter fallen, schlechte Essgewohnheiten abzulegen und gesündere Gewohnheiten zu etablieren. Die Saftkur kann Dir also dabei helfen, in eine bewusstere Ernährungs- oder sogar Lebensweise zu starten.

    Grundsätzlich ist die 3-Tage-Saftkur für jeden geeignet, der etwas verändern, seinem Körper eine Pause gönnen oder einen Neustart wagen möchte. Schwangeren oder stillenden Frauen raten wir jedoch davon ab. Personen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen oder schweren Allergien sollten vor der Saftkur auf jeden Fall Rücksprache mit einem Arzt halten.

    Grundsätzlich ist die 3-Tage-Saftkur für jeden geeignet, der etwas verändern, seinem Körper eine Pause gönnen oder einen Neustart wagen möchte. Schwangeren oder stillenden Frauen raten wir jedoch davon ab. Personen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen oder schweren Allergien sollten vor der Saftkur auf jeden Fall Rücksprache mit einem Arzt halten.

    Herkömmliche Säfte aus dem Supermarkt sind meistens pasteurisiert und verlieren dadurch viele wichtige Vitamine & Geschmacksstoffe. Unsere Säfte für die Saftkur hingegen werdenkaltgepresst – d.h. zu keiner Zeit schädlicher Hitze ausgesetzt. Somit bleiben alle wichtigen Nährstoffe und Vitamine erhalten. Unsere Saftkur kaufst Du am besten direkt in unserem Online-Shop.

    Herkömmliche Säfte aus dem Supermarkt sind meistens pasteurisiert und verlieren dadurch viele wichtige Vitamine & Geschmacksstoffe. Unsere Säfte für die Saftkur hingegen werdenkaltgepresst – d.h. zu keiner Zeit schädlicher Hitze ausgesetzt. Somit bleiben alle wichtigen Nährstoffe und Vitamine erhalten. Unsere Saftkur kaufst Du am besten direkt in unserem Online-Shop.

    Sowohl Vor- als auch Nachbereitung sind für eine erfolgreiche Saftkur sehr wichtig. An den Tagen vor der Saftkur solltest Du Deinen Körper langsam auf die Ernährungsumstellung einstellen. Auf fettige Speisen, reichhaltige Kost und Alkohol solltest Du in den Tagen davor eher verzichten. Am besten verwendest Du Rezepte aus unserer 30-seitigen Broschüre für leckere leichte Kost. Diese Broschüre erhältst Du zu jeder Saftkur und sie enthält zudem wertvolle Tipps zum Verhalten vor, während und nach der Saftkur. Wir empfehlen zusätzlich zu den Saftkur Säften & Shots 2,5-3 l Flüssigkeit zu Dir zu nehmen.

    Sowohl Vor- als auch Nachbereitung sind für eine erfolgreiche Saftkur sehr wichtig. An den Tagen vor der Saftkur solltest Du Deinen Körper langsam auf die Ernährungsumstellung einstellen. Auf fettige Speisen, reichhaltige Kost und Alkohol solltest Du in den Tagen davor eher verzichten. Am besten verwendest Du Rezepte aus unserer 30-seitigen Broschüre für leckere leichte Kost. Diese Broschüre erhältst Du zu jeder Saftkur und sie enthält zudem wertvolle Tipps zum Verhalten vor, während und nach der Saftkur. Wir empfehlen zusätzlich zu den Saftkur Säften & Shots 2,5-3 l Flüssigkeit zu Dir zu nehmen.

    Für den Körper bedeutet eine Saftkur meist eine Umstellung. Daher empfehlen wir, während der Saftkur einen Gang zurückzuschalten, damit sich der Körper an die neue Situation gewöhnen kann. 

    Auf intensive Trainingseinheiten sollte eher verzichtet werden, um den Körper nicht zu überfordern. Moderate Anstrengung durch leichte Bewegung kann sich aber durchaus positiv auf die Saftkur-Erfahrung auswirken und den Reset optimal unterstützen. Zu beachten ist immer, dass jeder Körper individuell auf eine Saftkur reagiert. Daher ist es sehr wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und auf dessen Bedürfnisse einzugehen.  

    Für den Körper bedeutet eine Saftkur meist eine Umstellung. Daher empfehlen wir, während der Saftkur einen Gang zurückzuschalten, damit sich der Körper an die neue Situation gewöhnen kann. 

    Auf intensive Trainingseinheiten sollte eher verzichtet werden, um den Körper nicht zu überfordern. Moderate Anstrengung durch leichte Bewegung kann sich aber durchaus positiv auf die Saftkur-Erfahrung auswirken und den Reset optimal unterstützen. Zu beachten ist immer, dass jeder Körper individuell auf eine Saftkur reagiert. Daher ist es sehr wichtig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten und auf dessen Bedürfnisse einzugehen.  

    Die Kundenrezensionen werden von uns weder selektiert noch modifiziert, sondern automatisch und vollständig aus unserem Kundenbewertungsportal übernommen. Für die Inhalte übernehmen wir keine Haftung.

    3-Tages Saftkur. Saftfasten für Einsteiger

    Du möchtest Deinem Körper eine Pause gönnen, bist aber noch unsicher, ob eine Saftkur das Richtige für Dich ist? Unsere 3-Tages-Saftkur ist ideal, um das herauszufinden. Diese Saftkur eignet sich perfekt für Beginner und erlaubt Dir in diesem kurzen Zeitraum, Deinen Körper auf Reset zu setzen.

    Tipps für Anfänger. Erfolgreiche Saftkur in nur drei Tagen.

    Wichtig ist, dass Du Deinen Körper auf die Saftkur vorbereitest. An den Tagen davor solltest Du daher sehr fettige Speisen, reichhaltige Kost und Alkohol vermeiden. Am besten eignet sich leichte Kost für die Vorbereitung. Mit der Saftkur erhältst Du eine Broschüre mit einer ausführlichen Anleitung und leckeren Rezepten für die Vor- und Nachbereitung.
    Verzichte dann während den 3 Tagen auf feste Nahrung und Du kannst selbst in dieser kurzen Zeit Deinen Körper resetten. Unsere Säfte und Shots versorgen Dich mit allen notwendigen Nährstoffen und Vitaminen. Aber es ist auch wichtig zusätzlich zu den Saftkur Säften & Shots viel zu trinken, weshalb wir 2,5-3l Flüssigkeit zusätzlich empfehlen.

    Saftfasten für 3 Tage. Was eine 3-Tage Saftkur wirklich bringt.

    Mehr Energie und gesteigertes Wohlbefinden – die Säfte aus nährstoffreichem Obst und Gemüseschaffen eine Zeit der Achtsamkeit und des Bewusstwerdens für Körper und Geist. Aber was bringt Saftfasten für 3 Tage wirklich? Schaffe Entlastung für Deinen Darm und lerne Dein Hunger- und Sättigungsgefühl neu kennen. Dir wird es nach der Kur viel leichter fallen, schlechte Essgewohnheiten dauerhaft abzulegen undeine nachhaltig gesunde Ernährung in Dein Leben zu integrieren.Probiere das Saftfasten für 3 Tage und überzeuge dich selbst von der wohltuenden Wirkung dieses Resets.